Tussen volhouden en verlangen

​

Je bent een professional met een druk bestaan.
Misschien sta je middenin de tropenjaren, met alles wat dat vraagt.
Of je bent er al een stuk voorbij en vraagt je stilletjes af: “Is het dit nu?”

​

Je leidt een team, bouwt aan je carrière, zorgt voor je gezin.
Je hebt sociale verplichtingen, je probeert ook tijd voor jezelf te vinden.

Je doet het allemaal tegelijk.
Met passie, met inzet, met een wil om het goed te doen.

​

Maar de weken worden langer, de nachten korter.
Je hoofd raast, je lijf voelt zwaar.
En toch ga je door.

​

Je hoort jezelf denken: “Nog even volhouden en dan komt het wel weer goed.”

​

Tot de signalen onmiskenbaar worden.
Migraine, gespannen spieren, hartkloppingen, het onbestemde gevoel dat iets niet klopt.

Een arts spreekt de woorden uit die je ergens al voelde aankomen:
“Je moet op adem komen.”

​

Dat is het keerpunt.
Niet omdat je wilt stoppen, maar omdat het zo niet langer kan.

​

Bij Coachtree begrijpen we dit verhaal.
Want het is geen kwestie van ‘even rust nemen’.
Het is een integrale aanpak waarbij lichaam en geest, werk en privé, strategie en welzijn samenkomen.

​

Hier is jouw ruimte om - voor het eerst of na lange tijd - te oefenen in loslaten, grenzen stellen, je stem laten horen, kortom jezelf écht te laten zien. 

We gaan samen aan de slag met gesprek, oefeningen, adem en lichaamswerk — om de gelukkige levensgenieter in jezelf (opnieuw) te ontdekken.

​

Het leven gaat niet om volhouden, maar om volop te kunnen genieten van elk moment — zowel privé als professioneel.

​

Herken je dit?
Let's talk!